سفرة دايمة: صدور الدجاج بحشو البرغل ـ البامية الصيامي المشاهدات ( 616 ) التعليقات ( 0 )
صدور الدجاج بحشو البرغل: فريك ـ صدور دجاج ـ زبدة ـ بصل ـ ثوم ـ كزبرة ـ كمون ـ ½ لتر مرق ـ ملح ـ فلفل ـ بابريكا ـ كوسا ـ جزر // البامية الصيامي: بامية ـ حمص ا...
كلام من القلب: الجوع ومشاكله وعلاقته بالسمنة المشاهدات ( 968 ) التعليقات ( 0 )
الجوع نعمة من الله وله فوائد لو أكل الإنسان بإستمرار لم يحس بالجوع ويفقد الإشارات الواردة الى الجسم من المخ وعند الجوع قبل الأكل لابد من شرب كوب ماء قبل الأك...
المطبخ : إسباجتي بالتونة ـ اللحم بالكاري ـ كوب مالتيز المشاهدات ( 582 ) التعليقات ( 0 )
المقادير : إسباجتي بالتونة : 2/1 كيلو مكرونة إسباجتي مسلوقة ـ 1 ثمرة بصل ـ 3 فص ثوم ـ 1 كوب فلفل ألوان ـ 3 ثمرة طماطم مكعبات ـ 2 علبة تونة ـ 1 كوب كريمة ـ أو...
العيادة : المرضي في شهر رمضان المشاهدات ( 560 ) التعليقات ( 0 )
كيف يتعامل مريض الكبد في شهر رمضان الكريم هل يستطيع الصيام أم لا ومريض الكبد المصاب بفيروس "سي"و"بي" ومريض القرحة والكبد والحموضة ومريض قرحة الإثني عشر ومريض...