سوق العرب | معهد سكيورتى العرب | وظائف خالية

نسخة كاملة: برنامج لقمة هنية يوم السبت 22/9/2012 - لقمة هنية ل علاء الشربينى 22-9-2012
أنت حالياً تتصفح نسخة خفيفة من المنتدى . مشاهدة نسخة كاملة مع جميع الأشكال الجمالية.
برنامج لقمة هنية يوم السبت 22/9/2012 - لقمة هنية ل علاء الشربينى 22-9-2012


وهذه الحلقة تتكلم عن : لقمة هنية: سمك بالفريك - سمك مكرونة - جمبري وسبيط - سلطة : سمك بالفريك: ½ ك سمك فيلية -- كوب فريك منقوع -- بصلة مبشورة -- 1 طماطم مبشورة -- 4 فصوص ثوم -- 2 ملعقة كسبرة خضرة -- ملح -- فلفل -- بهارات سمك -- زيت


لمشاهدة الحلقة فيديو على موقع يوتيوب العرب :

لقمة هنية: سمك بالفريك - سمك مكرونة - جمبري وسبيط - سلطة

وانتظرونا الحلقة القادمة باذن الله

ادارة سكيورتي العرب


روابط المرجعيات